COMMENT PREPARER VOTRE BEBE AVANT DE COMMENCER DES COURS DE BB NAGEURS ?
Maman enceinte
Participez à des cours de gymnastique aquatique pour future maman si vous en avez l’occasion. Les cours vous procurent un moment de relaxation en apesanteur, bénéfique pour vous et votre bébé.
Bains de bébé
Température
Dès l’âge d’un mois, abaissez très progressivement, de quelques degrès, la température du bain.
Bébé sera plus disposé à supporter la température de l’eau dans une piscine. En même temps, votre enfant développera une plus grande résistance aux refroidissements.Le bain
Dès le début, faites prendre à bébé ses bains dans la grande baignoire. Quand vous avez le temps, étendez-vous et allongez-le sur le dos, sur votre ventre en soutenant légèrement sa nuque. Dans cette position bébé se retrouvera dans l’eau plus ou moins comme dans son milieu prénatal. Lâchez tout doucement sa tête, pour qu’il n’ait plus que les voies respiratoires hors de l’eau. Voilà, bébé flotte sans difficulté. Mouillez doucement son visage sous forme de jeux. Après quelques semaines, éclaboussez-le.
A partir de 3 – 4 mois, venez avec lui à la piscine dans un de nos centres, faire un essai gratuit et sans engagement.
Conseils pour la pratique de l’activité BB nageurs
Avant la leçon
- Veuillez ne pas entrer dans les locaux avant l’heure réservée aux BBN.
- Respecter les plages horaires convenues, pour des raisons de sécurité et de confort.
- Maillot de bain (ou lange pour bébé) obligatoires dans l’enceinte de la piscine. Egalement pour les accompagnants.
- Pour une bonne hygiène, posez bébé sur un linge de bain et asseyez-vous également sur votre linge.
- Déposez les langes fermés dans les poubelles à votre disposition.
- Pour prévenir tout » accident de culotte » les petits en dessous de 2 ans doivent porter un maillot de bain ou culotte avec de bons élastiques. Celui-ci, pouvant être doublé d’un maillot de bain » mode « .
- Faire boire une tisane sucrée à l’enfant.
Pour la leçon
- Nous signaler, tout changement important chez votre bébé.
- Douchez l’enfant à l’eau tiède.
- Profitez de ce moment pour l’encourager, le féliciter.
Après la leçon
- Prenez votre enfant contre vous dans l’eau, manifestez-lui votre affection. Ce doit être un moment privilègié pour lui consacrer toute votre attention.
- Donnez-lui une douche chaude, enveloppez-le et séchez-le.
- Manger est interdit au bord du bassin et dans les vestiaires. Donnez-lui une petite collation à la sortie.
- Venez le plus régulièrement possible pour faciliter sa progression.
- Si vous êtes obligé de manquer une ou plusieurs séances, veuillez nous prévenir, pour adapter la planification des leçons.
- Aller régulièrement à la piscine avec votre enfant pendant les vacances, pour maintenir l’acquis.
- Il est déconseillé d’utiliser » bouées-flotteurs ou ailettes » maintenant que vous avez commencé les BBN.
- L’éducation aquatique de votre enfant a commencé, et pour porter ses fruits, elle doit être suivie. Votre enfant et vous-même en seront récompensés.
